Guidance School — это онлайн-платформа дополнительного образования, где представлены авторские курсы и практики по развитию навыков внутреннего самонаблюдения, фокусировки и самоподдержки.

В курсах сочетаются психологические концепции и метафорический язык «потоковых состояний», что позволяет участникам рассматривать жизненные ситуации под разными углами и тренировать более осознанный подход к ним.
Все программы носят информационно-обучающий характер и не заменяют профессиональной медицинской или психотерапевтической помощи.

— это альтернативные названия авторской методики, разработанной Ксенией Кади. Термины «Неоченнелинг» и «Трансгрессивная фокусировка» (зарегистрированные наименования №1036804 и №1099261, Роспатент) используются для обозначения уникального подхода к работе с восприятием, вниманием и осознанностью.

Неоченнелинг — это метод фокусировки внимания и саморефлексии, направленный на осознанное взаимодействие с внутренними образами, телесными ощущениями, интуицией, эмоциями и мыслями человека.
Метод работает с символическими и метафорическими структурами восприятия, которые могут стать опорой для внутренних изменений, расширения понимания и поиска решений.

Метод основан на:

• принципах осознанного сосредоточения, внутреннего диалога и работы с индивидуальными смыслами;
• сочетании психологических практик, методов фокусировки внимания и саморефлексии психо-эмоционального состояния;
• телесно-ориентированной фокусировке;
• структурированной работе с метафорическими образами;
• этике недирективного сопровождения.

Он применяется в образовательных, консультативных и исследовательских целях, не является медицинской или психотерапевтической услугой, не содержит заявлений о сверхъестественных способностях и не претендует на научную универсальность.

Трансгрессивная фокусировка («Неоченнелинг») направлена на развитие внутреннего равновесия и способности осознанно взаимодействовать с ментальными и эмоциональными процессами.

По результатам внутреннего исследовательского проекта Guidance School в сотрудничестве с группой практикующих психологов (представлены Пташник Н.С. на II Всемирном конгрессе русскоязычных психотерапевтов и психологов, Москва, 3–6 ноября 2023), метод способствует укреплению самоподдержки и росту субъективного ощущения удовлетворённости жизнью.

Это структурированный подход, позволяющий осознанно входить в фокусное состояние, в котором человек способен получать новые идеи и личностные инсайты.

Неоченнелингу можно научиться, он системный и направлен на повышение осознанности, уравновешенности, целеустремленности, креативности и способности человека справляться с задачами уникальным для него образом.

Метод может быть применён как самостоятельно, так и с фасилитацией со стороны обученного специалиста.

Подход основан на модели уровневого восприятия сознания и включает:

• описание техник;
• результаты качественных и количественных опросов;
• элементы статистического анализа изменений эмоционального состояния участников до и после прохождения практики (в рамках исследовательских проектов).

Метод опирается на субъективную составляющую восприятия, а потому находится на стыке научного подхода и метафорического мышления.
Вся информация предоставляется практикующему в целях личностного развития и осознания. Она не является доказательной с позиции академической науки, но накапливает эмпирическую базу в рамках проводимых исследований.

Что значит «Гид» и «Учитель» в методе «Неоченнелинг»?

В рамках методики «Неоченнелинг» используются символические архетипические образы, такие как «Гид», «Учитель» или «Душа», как инструменты для организации внутреннего диалога, рефлексии и самонаблюдения.

Эти образы не подразумевают наличие сверхъестественных способностей практикующего.

Метод работает с индивидуальным воображением, ассоциациями и метафорами, применимыми в рамках психологического самоисследования.

В рамках метода «Неоченнелинг» рассматриваются различные уровни субъективного опыта и самонаблюдения:
Физический — ощущения тела, движение, поза.
Телесно-сенсорный («энергетический») — восприятие витального самочувствия, тонуса, ритмов, субъективного состояния «в ресурсе» или «в истощении».
Эмоциональный — чувства, эмоциональные паттерны, настроения.
Ментальный — мысли, убеждения, внутренний диалог.
Метафорический/архетипический — символические формы, интуитивные представления, ценностные ориентации.

Работа с этими уровнями позволяет исследовать жизненные ситуации, находить новые перспективы и расширять осознанность.

Важно: всё, что происходит в процессе, является субъективной метафорической информацией.

Сессия проводится онлайн в форме индивидуальной беседы (платформа Zoom) и включает:

• обсуждение и формулирование тем и вопросов;
• работу в устной и при необходимости письменной форме;
• передачу текстовой информации, являющуюся метафорическими ответами, приходящими в сфокусированном состоянии.

Сессия предполагает отражение и взаимодействие с разными уровнями индивидуального сознания — через образы, метафоры и символические диалоги. Это позволяет:

• запросить внутренние ресурсы, образы, идеи,
• проработать личные темы и ситуации,
• уточнить актуальные решения и ориентиры.

Диалог идёт в режиме вопрос–ответ, где вы активно участвуете: уточняете, интерпретируете, приходите к инсайтам, но решение принимаете самостоятельно.

Запись: видео встречи доступно в течение 72 часов.

Все сессии являются непсихотерапевтическими и немедицинскими, они не предназначены для лечения заболеваний, диагностики или направленного воздействия на психическое состояние. Ответственность за интерпретацию и применение полученной информации несёт сам участник.

Что вы получаете после сессии?

• Ссылку на скачивание видеозаписи и текст (если он был сформирован во время встречи);
• Возможность задать уточняющий вопрос специалисту через администратора;
• Рекомендации по самостоятельной работе с темой в формате самонаблюдения и фокусировки.

Да, вы можете пройти обучение по авторской программе для самостоятельного использования (модули 1-5) либо консультирования (добавочно модули 6 и 7), которая включает:

• базовые и продвинутые навыки фокусировки, распознавания уровней сознания и внутренних состояний;
• методы фиксации и расшифровки образов, полученных в фокусном состоянии;
• этические и практические аспекты сопровождения другого человека (модуль 6);
• супервизии и практики в парах (модули 6,7).

После успешного завершения полной программы вы получаете сертификат об обучении, дающий право использовать метод в рамках консультативной или образовательной практики (не медицинской, не психотерапевтической).

• длительность: 6-12 месяцев и более (в зависимости от количества интересующих модулей);
• включает: теорию, техники фокусировки, сопровождение куратора, этику, супервизию;
• итог: сертификат и (в случае прохождения всех модулей) право применения метода в рамках консультативной, исследовательской и образовательной деятельности.

После обучения возможна супервизионная поддержка и повышение квалификации.

Все методы и практики, представленные в рамках KADI (включая Guidance School), предназначены исключительно для информационного, консультативного и обучающего использования. Они не являются медицинской или психотерапевтической деятельностью, не заменяют помощь врачей, психотерапевтов или других квалифицированных специалистов.

Результаты индивидуального применения могут различаться. Участник самостоятельно принимает решение об участии и несёт полную ответственность за выбор интерпретации и практического применения полученной информации.

• Мы не ставим диагнозов, не лечим, не даём медицинских советов.
• Вся информация, сформулированная во время сессии, имеет метафорический характер и предназначена для самостоятельного анализа и размышления.

Методика не направлена на внушение или управление, а создаёт пространство наблюдения и осознанного выбора.