СТРУКТУРА. 1 СТУПЕНИ:
БЛОК 1: ИСТОРИЯ, хронология взаимодействия души и тела
- дом — обучаемся возвращаться «домой», так чтобы тело это чувствовало
- болезненность жизни — делаем изначальную программу выживания «умнее»
- девственность сознания тела — техники для очищения и самонастройки через соединение с сознанием тела
- любовь, которой тело учится у души
БЛОК 2: ТРЕВОГИ ЛЮДЕЙ
многие из которых основаны на волнении самого тела
—
тревога — важна и добавляет нам зрелости. Знакомимся со своей тревогой и превращаем её в осознанность.
— человек считает, что тревоги — это его недоработки или лишние страхи, привычки — на самом деле большая часть — это волнения самого тела, которое не понимает жизни сейчас.
— жизнь изменилась, тело не понимает её — почему надо так долго сидеть, почему нельзя кричать, почему идти по улице надо обязательно в одежде и так далее — само тело в недоумении и в нем накапливаются волнения
БЛОК 3: ТОЧКИ ОСВОБОЖДЕНИЯ НАПРЯЖЕНИЙ ДЛЯ ТЕЛА
Есть области в теле, напряжение в которых скоплено сильнее всего:
- центры сплетения нервных волокон
- места, которые были повреждены и теперь чувствительны к дисбалансу
- места, которые излишне напрягаются, мышцы в них уставшие, не готовые к расслаблению.
Точек напряжения слишком много, и они зависят от опыта жизни, строения отдельного тела.
Поэтому блуждать по телу и исправлять все зоны будет долго. Но есть выигрышная стратегия — существуют точки освобождения напряжения.
Буквальное проминание этих точек даёт возможность сразу большим областям тела освободиться.
Если только работать с точками и больше ничего не делать — напряжение вернется снова.
Но у человека после предыдущих упражнений курса уже открыт доступ к новым состояниям, а само тело еще хранит застарелые напряжения.
Ускорить расслабление особенно эффективно на данном этапе.
ПРЕВЬЮ КУРСА «МОЙ УЧИТЕЛЬ -ТЕЛО». 2 СТУПЕНЬ
БЛОК 4: ОПОРЫ, которые помогут телу оставаться спокойным
БЛОК 5: ЧУВСТВА И ЭНЕРГИЯ — обучение через них
БЛОК 6: РЕШИТЕЛЬНОСТЬ ТЕЛА и доступ к Кундалини