«Для того, чтобы жизнь была не трудностью неизбежной, не продолжительным испытанием, ни проверкой, ни тем, что надо успеть, выдержать, суметь, считая победы и поражения — заставлять себя хватит! Дышать надо, а не ритмично и правильно двигать лёгкими. Рисовать, а не выполнять команды карандашом. Бегать, а не терять вес. Лодкой управлять, а не опасаться ослушаться инструктора по управлению.
Своя система жизни — подходит всем условиям происходящего, подходит твоим свойствам и не заставляет, а помогает».
«Мало дать себе задание. Его нужно оставить в реальности в виде действия. Мало делать действие. Его имеет смысл видеть как „то самое, подходящее сейчас". И ещё действие совпадать должно с моими знаниями, природой моей, готовностями моими. Для разного уровня ситуаций есть свои центральные действия. Их найти можно».
Поучимся!