Как мы привыкли действовать, когда тело чего-то не хочет?
Стараемся уговорить/заставить его, потому что «надо - значит надо», либо поддаемся телу, испытывая эмоциональный или умственный дискомфорт.

Контакт с кем-то необходим для важных и нужных дел, - но физически чувствуем отторжение.
И наоборот: понимаем, что взаимодействовать не нужно, не полезно и даже больно, - но тело тянется и хочет контактировать.

Намечаем поездку, встречу, обучение, смену деятельности, физические тренировки - часто это всё интересно уму, но тело будто не спешит поддерживать этот план и напрягается.
Наоборот бывает и здесь: тело изнывает от текущей работы и хочет её поменять, но мы пока не можем придумать, как.

У некоторых из нас тело очень «послушное», и тогда даже сложно понять, а какое же у него мнение, как это точно распознать?

На неоченнелинг-лекции мы будем:
- разбираться в системе взаимоотношений тела, эмоций и мыслей;
- учиться распознавать их «мнения»;
- практиковать алгоритм "найти верное для себя решение, учитывая мнения своих частей".

ДАТА: 27 СЕНТЯБРЯ 2024 (ПТ)
НАЧАЛО: 18:30 МСК
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 1,5 - 2 часа
ФОРМАТ: онлайн в ZOOM
ДОСТУП: 2 месяца (запись появится в тренинге GetCourse в течение 2-х дней после встречи)